خواص رب آلوچه جنگلی

خواص رب آلوچه جنگلی: رب آلوچه دربردارنده همه خواصی می باشد که در میوه تازه ای که از آن تهیه شده است وجود دارد و می توان با در نظر گرفتن خواص مناسب برای این نوع از رب به طور مناسبی از این رب استفاده کرد.
ویتامین ث موجود در آلوچه در میزان مناسبی است که نمی توان از آن صرفنظر کرد و ویتامین های دیگر مانند کلسیم و منیزیم و انواع دیگر از ترکیبات مناسب موجود در این میوه سبب می شود که به عنوان یک میوه خوب و مهم محسوب شود و خواص رب آلوچه نیز مانند میوه آلوچه قابل انتقال می باشد.

رب آلوچه نسبت به خود میوه نقش ملین قوی‌تری دارد و صفرابر خوبی است و برای لینت دادن روده ها به منظور رفع یبوست های گرم مفید است. به همین دلیل توصیه می شود به جای داروی ضد یبوست، هر روز از این رب استفاده شود. همچنین می‌توان در حین تهیه آبگوشت و خوراک مرغ به جای رب گوجه از رب آلو یا رب آلوچه استفاده کرد.

خواص رب آلوچه جنگلی و تاثیر آن بر دستگاه گوارش

رب آلوچه به دلیل داشتن ویتامین c، برای جذب بهتر آهن مفید است. علاوه بر این، قوی‌کننده معده و تنظیم کننده عملکرد دستگاه هاضمه و حافظ کبد محسوب می‌شود و در فصول سرد سال هم می توان از رب آن برای تقویت سیستم ایمنی استفاده کرد. مصرف رب آلوچه به دلیل این که سرشار از پتاسیم است به افراد دچار پرفشاری خون توصیه می شود و به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان به دفع سموم کبدی نیز کمک می کند.

مصرف این رب ها، بیشتر به افراد گرم مزاج توصیه می شود اما کسانی که مزاج سرد یا دستگاه گوارش حساسی دارند و با خوردن آلو و آلوچه دچار مشکل می شوند می توانند از رب این میوه های تابستانی همراه با میزان کمی شکر استفاده کنند.